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Showing posts from November, 2018

Depressão - Não ignore esse assunto

Depressão - não ignore esse assunto
Muitas vezes nos deparamos com situações que nos deixam tristes, na maioria das vezes, o próprio tempo se encarrega de nos livrar dessa melancolia. Mas muitas pessoas não conseguem se livrar desse mal. Vivem sem coragem para enfrentar o mundo. É a depressão, uma doença que precisa ser tratada.

É grave?
A depressão é muito grave, afetando milhões de pessoas por ano. Há uma diminuição enorme da autoestima, do otimismo e da vontade de viver. A pessoa sente um sufoco interno que acaba gerando distúrbios comportamentais. Também sente um sofrimento indescritível.
Quais os sintomas?Sensação de vazioTristeza, angústiaAnsiedade, agitaçãoIndisposiçãoDistúrbios do sonoProblemas de apetite O que causa?
Não existe um fator isolado. Pode ser consequência de uma perda muito grande, dificuldades financeiras, problemas no trabalho, várias desilusões ou até mesmo um medo inconsciente. Está associada à dificuldade de lidar com o estresse, baixa autoestima e pessimism…